Бұл бөлімді қолдану үшін сізге сайтқа кіру қажет.

Сайтқа кіру






Современная жизнь настолько насыщенна и динамична, что люди зачастую сожалеют, что в сутках только 24 часа. Чтобы все успеть выполнить, мы торопимся, бежим и очень сильно нервничаем, если не удаётся что-то выполнить в срок. Однако как бы не изменялся окружающий мир, человек остаётся человеком – со своими чувствами, эмоциями, мыслями, желаниями, идеями, тайнами… И порой хочется остановиться, чтобы в такой сумасшедшей гонке увидеть, почувствовать и понять самого себя. Эффективным инструментом для этого служит ведение личного дневника. Мы предлагаем Вам вести дневник на английском языке. Так Вы научитесь мыслить на английском языке. А это очень важно при изучений языка.

В чём же польза дневника?

  • Ведение дневника это наиболее эффективный инструмент в тренировке и развитии памяти. Далеко не многие люди дают существенную нагрузку своей памяти в течении дня, и в итоге мы просто разучиваемся постепенно вспоминать, наши воспоминания тускнеют и забываются.
  • Нарабатывает вашу способность излагать информацию, подбирать и облекать в слова переживания и события. Формулировать свои мысли в сжатом формате текста.
  • Постоянно анализируя текущий день или минувшие события вы развиваете свою способность запоминать детали и события дня.
  • Анализирование личной эффективности в течении дня и других периодов. Это приводит к постепенному увеличению и наработке собственной эффективности жизни.
  • Помогает зафиксировать мимолетные и случайные идеи. Иногда именно они способны вывести ваш уровень бизнеса или личного успеха но новый, более высокий уровень.
  • Также, ведение личного дневника это прекрасный инструмент в выявлении внутренних конфликтов, собственных недостатков и психологических проблем.
  • Периодическое перечитывание дневника позволит вам проанализировать свои действия, состояния, эмоции, и отношения с другими людьми.
  • Не стоит описывать события, которые не вызвали у вас никаких эмоций.
Как вести дневник
Ведя дневник регулярно, мы обучаемся осознанному отношению к своему собственному внутреннему миру, к своим собственным эмоциям. Ведь, в конечном итоге, мы сами ответственны за то, как себя чувствуем. Какие эмоции испытываем. Очень легко впустить в душу бесов уныния и апатии. Работать над собой регулярно сложней. Но это очень приятный труд. Его никто из окружающих не видит, но великой наградой служит внутреннее понимание того, что у вас все начинает налаживаться. Вернее, вы сами начинаете в своей жизни налаживать сами себя.:-)

Help
Рауан
Біз міндетті түрде жауап береміз!
Мы обязательно ответим!
Жіберу / Отправить

Thank you!
Хабарлама жіберілді. / Сообщение отправлено.

Сіз үшін аптасына 5 күн жұмыс істейміз.
Жұмыс уақыты 09:00 - 18:00

Мы работаем для Вас 5 дней в неделю.
Время работы 09:00 - 18:00

Email: riskk@mail.ru

Phone: 777 614 50 20
Close
Help